賽馬會《尋．覓》青年計劃 | 無邊界家長學習平台 | 親子溝通篇

以下會否也是你的心聲？ 

• 明明想與子女好好溝通，最後總是無法和氣收場
• 子女的壓力與衝撞，令自己也情緒激動，甚至元氣大傷 
• 子女看似常常悶悶不樂，沒精打彩，擔心他有情緒病 

親子關係對子女的情緒健康與個人成長非常重要。 
正因為家長關心子女，才會為以上種種情況感到苦惱。 

不少在職家長希望在親子溝通、情緒管理方面增值自己，好對子女多加關心與支持，卻又苦無時間。是次活動將家長工作坊移至網上平台，透過短片供家長隨時隨地自助學習，讓家長可以按照自己的節奏打造輕鬆的學習空間。 

對象：在職家長 
形式：網上短片自助學習 
時間：每星期約15分鐘，為期一個月 

內容：家長減壓

如想了解家長減壓內容請按以下連結:

https://apps.yo.org.hk/parent_relief

*隨時可以報名，即可於下月開始瀏覽網上學習平台 

如欲查詢，請致電 2513 0213 或 電郵 cpsenquiry@yo.org.hk 聯絡服務統籌主任 龍姑娘（註冊社工）。